viernes, 4 de noviembre de 2016

PREVENCIÓN DE MALOS HÁBITOS


El domingo pasado estuve en el parque del Alamillo y hoy he escuchado un "experto" por televisión diciendo que a los adolescentes hay que prohibirles beber ... he hecho un dibujito que quiero compartir.


jueves, 29 de septiembre de 2016

HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES Y BARATOS



Calistenia es un método de ponerse en forma sin necesidad de costosos gimnasios ni lujosas máquinas. Sólo necesitas tu cuerpo como resistencia y en el caso de Sevilla, no tener fobia a los espacios abiertos, pues las instalaciones se ubican en el Parque del Alamillo. 


Disfruta de un buen día y ponte en forma. :) 









lunes, 4 de julio de 2016

CONTACT SEVILLA



  Las exigencias del día a día nos obliga a estar atentos a todo lo exterior, pues el mundo reclama que estemos preparados para sus requerimientos. El trabajo, los amigos, las familia y todo aquello que forma parte de nuestro día a día, obliga a que fomentemos una mirada racional y sistematizada, la mente lidera nuestras acciones.Sobra decir que debido a ciertas estructuras mentales creadas a partir de estos requerimientos, nos estresan e impiden trabajar esos otros deseos que parten no de la mente, sino de las emociones y de la intuición.


  Sin despreciar las ventajas que tiene funcionar de manera racional, el desarrollo de los aspectos emocionales e intuitivos, nos permiten valorar nuestra naturaleza desde un aspecto mas global, donde conocerse a uno mismo queda algo mas accesible. 



Fotografía: Rafael Llorente Sanchez 



   
  Las artes en general, pueden generar ese desarrollo de lo emocional e intuitivo. En este caso será la danza, (concretamente la danza contact) el origen de esta reflexión, pues pone en contacto algo más que lo meramente físico y corpóreo, sino que crea un lenguaje donde la intuición y la emoción, generan resultados satisfactorios para aquellas personas que lo prueban. 


   El grupo de Contact Sevilla, englobado desde profesionales de la danza a personas curiosas, practican este lenguaje de tal forma, que nadie se siente excluido. 


     Si deseas probar no dudes en ponerte en contacto con ellos y particiapa en esta sanísima actividad que se desarrolla los Martes en el centro vecinal Pumarejo (en horario de mañana) y los Viernes por la tarde en la sala ZM .


Estamos en contacto. ;) 


domingo, 26 de junio de 2016

MODA INCLUSIVA




   Tal vez este reclamo publicitario atienda a un nicho de mercado o esté asociado una reivindicación consciente de la diferencia, pero independientemente de cual haya sido la motivación, el escaparate de esta tienda de ropa en Sevilla ha sabido captar la atención de nuestro blog. Sería deseable que fuese una propuesta extensible a muchos escaparates, para así reflejar a una sociedad más diversa y bella por si misma.



Foto: Alejandro Vecino. Tienda TUAREG



   Sin entrar en valoraciones sobre qué es moda y sin profundizar en la red mercantil que la soporta, la moda tiene un poder abrumador.

  Arraigada a la cultura en la que te hayas imers@, el gran mercado de la moda propone las tendencias que se consideran aconsejables y los diferentes estilos para escoger, los cuales pretenden definir la personalidad de quien los porta. De este modo se genera patrones que marcan cannones de belleza, pero qué pasa cuando las personas no se ajustan a los cannones establecidos.


   Es posible que conozcas a alguien cercano, que padezca un trastorno digestivo producido por alguna obsesión alimenticia. Algunas veces llegando a generar enfermedades que requieren de especialistas, apoyo y mucha fuerza de voluntad por parte de las personas afectadas.


 ¿Por qué esperar hasta que aparezca el problema?


   Tal vez, si la moda fuese más inclusiva y el ideal de belleza no estuviese mayormente simbolizado por adolescentes de 19-20 años, condicionando al resto de las mujeres que deseen estar en la “moda”, se reducirían algunos problemas derivados del deseo de pertenencia socia.

Lencería. La Perla

   Si la bulimia y la anorexia nerviosa son síndromes que tiene su origen en varios condicionantes, entre los que se encuentre el deseo de aceptación y de “resultar más atractivo”(Robert E.1996), ¿Por qué no actuar de manera preventiva?.

   Tal vez, deberíamos preguntarnos quien son los más interesados en impedir dicha prevención, ya que de llevarse a cabo, no propiciaría que clínicas de estética, industrias de cosméticos y textil, hicieran un mayor negocio, debido a la preocupación de las mujeres (cabría valorar en que medida afecta al genero masculino) por estar lo más cerca posible del ideal.







    Bibliografía: Robert. E ; Stuart C; John A; Tratado de Psiquiatría. 2º ed. 905- 925. 1996

     Foto. La perla. Fuente: http://mujeres.elsalvador.com/mj/nota/nota_generica.aspx?idcat=22073&idart=8784190

lunes, 20 de junio de 2016

LA BIBLIOTECA HUMANA. CEPAIM



   El día 3 de Junio se produjo algo extraordinario, las historias cobraron vida en el barrio de la macarena. Una biblioteca humana tan diversa como interesante quedó al alcance de los curiosos. Vidas enteras dividida en capítulos podía ojearse o más bien escucharse de la mano de sus propios autores.

   La iniciativa, motivada desde Área de Acción Comunitaria de CEPAIM Sevilla, estuvo marcada por una de sus directrices fundamentales, la de “promover un modelo de sociedad inclusiva e intercultural”. Este principio se materializó en la mezcla de culturas e historias de vida que ofrecieron los integrantes de la asociación, que voluntariamente trajeron al barrio de la Macarena historias de Ecuador, Ginea, Francia, España y Marruecos


Taller: Biblioteca Humana. 1y2 de Junio 2016.
Fotografía: Rocío Valero Calle

   La acción de calle, fue preparada en los dos días previos a la muestra por Patricia Trujillo y la colaboración de Alejandro Vecino e Isa Mesa. Para la elaboración de la muestra, se realizaron ejercicios de toma de contacto y desinhibición, así como se trabajaron las historias de vida.

   En contraposición a como el mundo se presenta por los medios de comunicación, mostrando que las diferencias entre culturas generen sobre todo conflictos, el taller y la muestra fueron ejemplos de convivencia y estima. Donde las conversaciones estaban siempre acompañadas de una sonrisa conpice o un silencio respetuoso.

   La muestra, aunque estuvo siempre activa, haciendo que la biblioteca humana no dejase de compartirse, no tuvo la audiencia deseable. Esto pudo deberse a varias razones de carácter circunstancial, algunas relacionadas con lo que implica hacer teatro de calle, donde por mucho que organices, siempre hay factores que se escapan.







   En resumen, la experiencia de la biblioteca humana fue de gran calado, ya que visibiliza la simpatía y riqueza que se extrae de la diversidad cultural. De haber más espacios donde esta diversidad tuviese cabida, alcanzaríamos como sociedad un mundo mucho más accesible y grato para vivir. 

   A modo de consejo, vive la experiencia y que no te lo cuenten.








viernes, 27 de mayo de 2016

LA GENTE NORMAL ME ASUSTA. PIEZA DE TEATRO FORO.




   El Centro Dramatico Nacional de Madrid recogió el 23 de Mayo la última sesión y muestra pública del taller impartido por Cross Border Proyect  (Bajo la dirección de Lucia Miranda). Mediante metodología de teatro foro, la muestra puso de relieve las dificultades e incertidumbres que las personas con una discapacidad deben afrontar en su vida diaria.




   El proyecto (recogido dentro del festival: una mirada diferente) consistía en la realización de un taller de teatro (La gente normal me asusta) con actores y actrices con y sin discapacidad. El resultado, producto de la creación colectiva, naturalizaba escenas cotidianas donde la inclusión de las personas con discapacidad quedaba a expensas de la tolerancia y empatía de la sociedad (en la que debemos incluirnos tod@s).

Se mostraron 4 historias:

  • La discriminación hacia una invidente por parte de la familia al no creerla capaz de colaborar con los cuidados sanitarios de su madre ingresada en un hospital.

  • El rechazo de un directivos de radio para contratar personas con una diversidad auditiva como locutora. Aun teniendo la formación y cualificación para el puesto.

  • La negativa de una directiva en un centro cívico de permitir el acceso a una persona con discapacidad motora a clases de flamenco.

  • La desestimación de la petición de adopción a una familia por no cumplir con los requisitos. Se exponen varios motivos, pero se lleva el foco sobre la paraplejia que sufre el hombre.




    Mediante el foro, salieron a la luz que la discriminación que sufren las personas con discapacidad atiende a varios motivos, predominado la falta de adaptación de los espacios públicos y la priorización de lo practico en lugar de lo humano.


   Así mismo, a medida que se invisibilizan las personas con discapacidad, se fomentan los prejuicios que una sociedad mercantilizada nos dicta sobre la “utilidad” de estas personas, llegando a contemplarlos como una carga, no como una oportunidad de aprender de la diversidad. Sin embargo, los actores y actrices sin discapacidad participantes en el proyecto, relataron en un foro que se llevó a cabo tras las piezas de teatro foro, como el taller había cambiado su manera de pensar y sentir con respecto a la discapacidad. Transformando dicha invisibilización, en admiración y respeto por sus compañeros, sobre los que se puede confirmar, nada tienen de dis-capacitados. Si alguna etiqueta hay que ponerles, esta debería ser la de mas-capacitados. 





sábado, 14 de mayo de 2016

TEATRO DE L@S OPRIMID@S. MADRID

PROMO


La primera edición del encuentro de teatro de l@s oprimid@s en Madrid. Ofrece talleres de formación en diferentes disciplinas del teatro social.



http://toma-teatro.blogspot.com.es/



Aquí tenéis el programa de del encuentro. Para más información: http://toma-teatro.blogspot.com.es/











TEATRO DE LA INCLUSIÓN

Teatro social vs teatro para la sociedad. 


   En ocasiones la solemnidad del autor y su propio ego, quedan reflejados y eclipsan a la obra, pero eso no ocurre en las obras que se crean bajo una dinámica de creación colectiva, es decir que parte de los mismos actores y actrices, como sucede en el "Teatro de la inclusión", una compañía, actualmente dirigida por Manuel Muños Bellerín, que está formada mayoritariamente por personas que han estado o están viviendo en la calle, así como personas que empatizan con las dificultades que las personas sin hogar sufren. 

   El grupo de "Teatro de la inclusión" nos relata las historias oídas y vividas en primera persona, que si bien pueden parecernos difíciles de asimilar, dan relevancia a la capacidad de resilencia. Resulta sorprendente para los prejuiciosos y puristas del teatro, la profesionalidad de sus actores y actrices, que para nada merecen una atención paternalista, sino el mas merecido aplauso. 



    Por otro lado, no debemos olvidar que una situación de indigencia está vinculada a un hecho circunstancial y que ese hecho puede formar parte de la vida de cualquiera. Todos podemos encontrarnos un día en una situación de desamparo. 


Foto extraída: http://www.atalaya-tnt.com.